Die Kalorienzähler App hilft Ihnen dabei, gesund und erfolgreich abzunehmen. (kostenlos)
Der Kalorienzähler hilft Ihnen dabei, ein Ernährungstagebuch anzulegen. Das ist sinnvoll beim Diäthalten, bei bestimmten Erkrankungen – oder allgemein, wenn man auf seine Ernährung achten möchte.
Die Lebensmittel, die man zu sich nimmt, darf man sehr bequem aus verschiedenen Listen auswählen. In diesen Listen sind die Lebensmittel unter anderem nach Kategorien, nach Restaurants und nach Marken sortiert.
Als praktisch erweist sich die Möglichkeit, mehrere Lebensmittel zu einer Mahlzeit zusammenzustellen, die man dann unkompliziert in das Tagebuch übernehmen kann. Die App berechnet die pro Tag aufgenommenen Kalorien – und kann die gesammelten Daten in eine PDF- oder CSV-Datei exportieren.
Darüber hinaus erlaubt das Programm es Ihnen, ein Trainingstagebuch zu führen. Dort tragen Sie unter anderem Ihre sportlichen Aktivitäten ein. Die App weiß dann, wie viele Kalorien Sie verbraucht haben – und kann diesen Verbrauch den aufgenommenen Kalorien gegenüberstellen.
Zumindest theoretisch. In der Praxis jedoch ist das Trainingstagebuch in der zum Testzeitpunkt aktuellen Version 2.2.2 kaum zu gebrauchen, weil es von merkwürdig unrealistischen Kalorienverbrauchswerten ausgeht.
Noch störender: Die App benötigt den Online-Zugang nicht etwa nur, um in der Lebensmitteldatenbank nachzuschlagen. Vielmehr lässt sich das gesamte Programm nicht ohne Internet verwenden. Nicht einmal auf die bereits eingegebenen Einträge kann man offline zugreifen.
Das Hinzufügen von Mahlzeiten zum Ernährungstagebuch ist mit dem Kalorienzähler sehr einfach. Die kostenlose App rechnet Ihnen aus, wie viele Kalorien Sie am Tag zu sich genommen haben.
Für ernährungsbewusste Anwender ist der Kalorienzähler ein Programm mit großem Nutzen, mit noch größerem Potenzial – und mit mehreren störenden Macken.
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