So vermeiden Sie „digitale Verletzungen“ Ihrer Hände und Schultern

Neue Technologien, neue Verletzungsgefahren: Neben dem Tennisellbogen gibt es jetzt auch den Smartphone-Ellbogen und den Messenger-Daumen.



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(Foto: Natasha Williams)

Die ständig zunehmende Verwendung von Smartphones, Tablets und Spielekonsolen hat zu einem „dramatischen Anstieg“ bei Verletzungen der Hände, der Handgelenke, der Ellbogen, des Halses und des Rückens geführt – so eine Erkenntnis des Kessler Institute for Rehabilitation.

Vermeiden lassen sich solche Verletzungen weitgehend, wenn man den Tipps des Instituts folgt. Darunter:

Quelle: Kessler Institute for Rehabilitation