40 Euro-Schlaftracker lässt uns rasch einschlafen und sanft aufwachen

Schlaf ist wichtig, das beginnt mit raschem Einschlafen und endet mit sanftem Aufwachen. Der Mini-Tracker von newgen medicals sorgt dafür, dass man besser einschläft und aufwacht. Außerdem misst er Schlafdauer, Körperbewegungen und Schlafzyklen.

Das Gerät ist lässt sich recht bequem am Kopfkissen befestigen. Das ist praktisch, weil er beim Schlafen nicht stört. Der Tracker wird dann einfach via Bluetooth mit dem Smartphone verbunden. Die kostenlose Smartphone-App liefert Auswertungen zum Schlafverhalten und darüber hinaus Tipps für eine bessere Nachtruhe.

Wie schläft man besser ein?

Mit beruhigenden Naturklängen, die dich regelrecht einlullen. Der Ton geht übrigens automatisch aus, wenn der Sensor keine Bewegung mehr wahrnimmt. Oder aber man stellt einen Timer.

Wie wacht man erholt auf?

Der Tracker weckt  uns nicht zu einem fixen Weckzeitpunkt sondern während einer Leichtschlaf-Phase. Natürlich können wir einen Zeitraum für das Wecken abstecken.

Die Features im Überblick

Der Preis: 39,90 EUR. Zu haben bei Pearl.