Sport und gesunde Ernährung sind wichtig, aber ein guter, erholsamer Schlaf ist wichtiger. Das haben sich auch die Erfinder von Withings gedacht und bieten mit einer Schlafsensormatte ein sehr präzises Gesamtbild des eigenen Schlafs. Die für sechs Patente angemeldete Sensormatte erfasst sowohl mechanische Veränderungen (Körperbewegungen) als auch Geräusche und kann damit die Herzaktivität, Schlafphasen und sogar die Atmung überwachen. Ein spezieller Schnarch-Algorithmus analysiert die Atmung und filtert Nebengeräusche wie das Schnarchen des Partners oder Umgebungsgeräusche wie Fernseher oder Handy heraus. Gemeinsam mit Schlafmedizinern und Kardiologen lässt sich so auch eine gefährliche Schlafapnoe erkennen. Über die Health Mate App werden Tiefschlaf, leichter Schlaf und auch REM (Rapid Eye Movement) oder Traumphasen erfasst.
Fazit: Der Sleep Analyzer ist ein sehr empfehlenswertes Gadget, um seinen individuellen Schlaf zu verstehen und zu verbessern.
Abmessungen: 637 x 190 x 5 mm (350 g Gewicht)
Lieferumfang: Sleep Analyzer Tracking-Matte, USB-Netzteil, Kurzanleitung
Verbindungen: Automatische WLAN-Datensynchronisation. Für die Installation ist Bluetooth 4.0 erforderlich.