Das neue Jahr ist noch jung, die guten Vorsätze haben sich noch nicht restlos in ein rosarotes Wölkchen aufgelöst. Als zusätzliche Gedächtnisstütze und Motivator dient die App: LOOX Fitness Planer (kostenlos).
Experten motivieren: Beim LOOX Fitness Planer helfen ausgewiesene Experten wirklich fitter zu werden.
Vom Fitness-Frust zur Fitness-Lust
Wer auch 2014 wieder Fitness ganz oben auf der To-do-Liste stehen hat, jetzt aber schon frustriert und demotiviert ist, befindet sich in guter Gesellschaft: Von den Trainingsanfängern in deutschen Fitnessstudios geben rund 80 Prozent innerhalb des ersten halben Jahres wieder auf. Die Ursachen sind leicht zu finden. Wer ohne sinnvollen Plan trainiert, verschwendet meist nur seine Zeit und gelangt zu keinem befriedigenden Ergebnis. Das lässt sich mit der Trainings-App LOOX Fitness Planer leicht ändern.
Erstaunlich vielseitig: Der kostenlose LOOX Fitness Planer bietet mehr als 300 verschiedene Trainingspläne – von Abnehmen bis Muskelaufbau.
Fit mit LOOX Fitness Planer
Aus dem Hause LOOX kommt eine kostenlose und erstaunlich vielseitige Fitness-App, die dem Anwender mehr als 300 kostenlose Trainingspläne bietet. Diese Pläne wurden ausschließlich von Experten – unter ihnen Sportmediziner, Sportwissenschaftler oder Sportler mit einschlägiger Erfahrung – erstellt und sind folglich gut durchdacht. Auch auf geschlechtsspezifische Unterschiede wird Rücksicht genommen. Die Trainingspläne werden nach verschiedenen Kriterien zusammengestellt, die der LOOX Fitness Planer zuvor beim Nutzer abfragt. Damit werden Übungen nicht ins Blaue hinein, sondern zielführend absolviert. Trainingspläne können sowohl durch einen Fragebogen als auch durch Stichwortsuche oder Stöbern gefunden werden.
Erstaunlich umfangreich: Individuelle Auswertung auf höchstem Niveau – der LOOX Fitness Planer informiert detailliert über Fortschritte.
Tolle Features
Dank des Offline-Modus sind die Trainingspläne auch im Fitnessstudio ohne Internetverbindung einzusehen. Damit ist größtmögliche Flexibilität gewährleistet. Überdies macht solch eine App nur Sinn, wenn die Trainingseinheiten und Fortschritte protokolliert werden. Auch dies bietet der LOOX Fitness Planer: Mit seinen angebotenen Werkzeugen ist das dank der intuitiven Erfassung der Fortschritte ein Kinderspiel. Zudem gewährleistet die App eine sehr effektive Organisation der Trainingspläne.
Fazit
Fitness-Fanatiker, Fitness-Muffel, Personen mit guten Vorsätzen und jeder andere Smartphone- Nutzer sollten einen Blick auf den LOOX Fitness Planer werfen. Fitness kann jeder gebrauchen und diese App von LOOX liefert optimale Ansätze, um jene Vorsätze, die seit Jahren von Silvester zu Silvester mitgenommen wurden, endlich einmal in die Tat umzusetzen.
Video-Review
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